waist у животных - как по-русски? gen.

[lunolikaya]

Привет всем!
Есть ли здесь знатоки анатомии животных?
Есть такое упражнение в цигуне, называется "Black tiger straightens its waist", вот я и пытаюсь придумать перевод "waist" для животного. Ну не талия же?!
Пока у меня вот так: "Черный тигр распрямляет(ся) (в поясе)".
Пособите, пожалуйста, если кто знает.

[muzungu]

потягивается

[naiva]

вытягивает спину

[naiva]

или поясницу

[lunolikaya]

Первое упражнение называется "Тiger stretches its back", так что у меня уже есть "Тигр потягивает спину".
А про черного тигра и его талию - уже девятое упражнение. Каждое упражнение прорабатывает определенные меридианы и массирует внутр. органы в той зоне, отсюда и детальные описания названий упражнений.

[vvs12]

живот вбирает?

[lunolikaya]

Поясница вроде подходит по моим представлениям о том, где у тигра может быть талия, но поясница - lumbar, or lower back.
Все равно спасибо, буду думать дальше.

[lunolikaya]

Нет, живот не вбирает. Идет наклон вперед, затем назад с поднятыми руками, дважды. Сильный прогиб именно в пояснице, стимулируется меридиан мочевого пузыря.

[naiva]

растягивает стенку живота?

[naiva]

переднюю

[natrix_reloaded]

https://www.google.by/webhp?source=search_app#hl=en&sugexp=les;&gs_rn=2&gs_ri=hp&tok=MvntbNMn3rkBARn9bjEUHQ&cp=14&gs_id=1w&xhr=t&q=кошка+выгибает+спину&es_nrs=true&pf=p&tbo=d&sclient=psy-ab&oq=кошка+выгибает&gs_l=&pbx=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.&bvm=bv.41867550,d.Yms&fp=3b4a908bbc78cca2&biw=1024&bih=653&bs=1

[Oo]

Выпрямляет линию живота

[Laria]

Крестец

[fayzee]

упражнение из описания именно про нижнюю часть спины.

[Рудут]

как интересно. А не могли бы вы выслать упражнения? Можно на английском :-)

[igisheva]

Может, прогибает спину?
А вообще очень интересно было бы узнать, почему тигр именно черный; можно подумать, белые или стандартные желто-рыжие тигры прогибаются, потягиваются или еще что делают как-то по другому. :)

[Пан]

Проще наверное порыться в русских текстах по цигуну

[lunolikaya]

Рудут, на английском упражнения даны в этой книге:
http://www.amazon.com/Qigong-Foundation-Practices-Twelve-Exercises/dp/0473143399

Есть также онлайн курсы от моего учителя (автора книги):
http://longwhitecloudqigong.com/online-courses/qigong-foundation-practices/qfp-week-six-seven-refining-the-movements-awareness-of-the-organs-and-meridians/
Упражнение "черный тигр" - 10-е видео, сверху вниз.
Извиняюсь за офф.

[Рудут]

Спасибо!