Португальська ⇄ Ірландська Іспанська Італійська Англійська Арабська Баскська Болгарська Грецька Данська Естонська Каталанська Китайська Латиська Литовська Мальтійська Норвезька Нідерландська Німецька Польська Російська Румунська Словацька Словенська Турецька Угорська Українська Французька Фінська Хорватська Чеська +

programas de auto-ajuda
довк.	self-help programme A series of steps or a system of services or activities designed to enable an individual to help or improve one's self without depending on the aid of others