Chi-Bälle

[lesja]

Пожалуйста, помогите перевести.

Слово встречается в следующем контексте: Chi-Bälle - Chi-Bälle sind vielseitig und bringen Farbe ins Trainingprogramm как они низываются по русски?

Заранее спасибо

[marcy]

пилатес-мяч

[tchara]

sicher?

Psi-Bälle

Man nennt sie Psi-Bälle, Ki-Bälle, Chi-Bälle oder einfach Energie-Bälle
es wird immer vom selben geredet

wie ich bereits erwähnt habe, fließt diese Energie (ki, chi) in uns
in manchen stärker in manchen schwächer

den Energiefluß kann man mit versch. Übungen optimieren. z.B. Yoga, Tai Chi Chuan, Teakwondo, Meditation,...

Diese Energie kann man mit etwas Übung auch nach aussen leiten

dazu setzt man sich hin und haltet seine Hände, ähnlich wie beim beten, mit den Handinnenflächen zu einander mit ca. 10cm Abstand

Der Abstand kann variieren, nur ist es am anfang leichter mit einem kleineren anzufangen (man kann ihn bei dauernden Misserfolg auch auf 5-3cm verkleinern, das spielt keine Rolle)

Nun stellt man sich vor, wie die Energie vom Energiezentrum (Solarplexus) in unsere Handflächen fließt

Am Anfang ist dieser Weg meist etwas schwer vorstellbar, deshalb kann man auch einfach von den Schultern weg anfangen

nun gut, wenn alles gut geht verspürt man manchmal ein Kribbeln und Ziehen in der Handflächen
Es kann auch ein Verkrampfen in den Fingern auftreten, das ist ganz normal, nur nicht beirren lassen

Nach einiger Zeit spürt man einen Widerstand zwischen den Handflächen
man kann nun damit spielen wie mit dickerer Luft oder einen zu weich aufgeblasenen Luftballon...

Wenn es nicht klappt, könnt ihr als hilfe eure Handflächen kurz reiben, dadurch baut sich ein Feld auf (nix paranormales) und danach ist es leichter den Energieball zu machen

Nun gut, was kann man mit so einem Energieball anstellen?

Man kann damit heilen, verletzten, Energie spenden,...

Doch wie?
ganz einfach, man schickt einfach die Gefühle mit, die dann auf die Person wirken sollen

wenn man weiße Lichtenergie mit viel Liebe und Glücklichkeit in einen Ball fließen lässt hat das natürlich postivere Auswirkungen als pechschwarze Energie verschmisst mit Hass und Wut

Ihr könnt das auch testen ob ihr euch das nur einbildet, in dem ich nach ein paar mal Üben einen stärkeren Ball macht und mal einen Freund reingreifen lässt

Erlebnisberichte:
- die reingesteckte Hand erwärmt sich
- ein kribbeln entsteht auf der Hand des Freundes
- kann bis zu schmerzen gehen
- oder er/sie spürt nur dickere Luf

[tchara]

это не возврат случайно к эзотерике?

[marcy]

Проверка – визуальная. Прогуглить картинки:)

[tchara]

http://images.google.de/images?hl=ru&q=Chi-B%C3%A4lle&um=1&ie=UTF-8&sa=N&tab=wi

в том-то и проблема, что пилатес всплывает в первом случае, параллельно идут эзотерические энергетические мячи:-)

Может, суть одна и та же, просто в разных областях, разное наименование и применение...

[lesja]

Спасибо всем, написала пилатес-мяч

[vittoria]

можно еще мяч для пилатесе написать :)
говорю вам, как пилатесный фанат.

[vittoria]

т.е. мяч для пилатесА
от эмоций ажно рука дрогнула

[dobraja Osa]

Виттория, Вы не засыпаете во время занятий? :)

[vittoria]

не, я концентируюсь на дыхании :)

[dobraja Osa]

Завидую! Я пробовала, так как врач посоветовал особо не скакать с моими головными болями, так мне таааак скучно было. Месяц выдержала, а потом снова за свое. Динамика мне нравится :)

[vittoria]

да нет, Вам просто не повезло с инструктором. в этом деле человек нужен, который сам от мощности спокойного движения кайф ловит, тогда всё будет здорово...мне, наверное, повезло... :)