pâtes complètes / riz complet

[Helene2008]

Пожалуйста, помогите перевести.

Слово встречается в следующем контексте:

Nom donné au groupe des acides aminés et des corps qui leur donnent naissance par hydrolyse. Les protides servent à la construction et à la réparation de nos cellules et au remplacement des cellules usées. Leurs sources principales sont: viandes, soja, fromages (surtout de chèvre), légumes secs, pain complet biologique, amandes, champignons, levure, oeufs, noisettes, avoine, lait, pâtes complètes, riz complet, figues séchées et retrempées, légumes frais, beurre...

Заранее спасибо

[dobry_ve4er]

riz complet - бурый / нешлифованный рис
pâtes complètes - макароны из цельной муки

[Helene2008]

Спасибо.