hammering the crap out of it gen.

[алант]

Помогите, плииз.
Plus, you can always train a body part or movement pattern more often when you’re NOT hammering the crap out of it.
Кроме того, вы всегда можете тренировать какую-либо часть тела или отрабатывать какое-то движение намного чаще, если вы НЕ будете hammering the crap out of it.

[trtrtr]

может, когда не бьете (делаете это) изо всей силы.
Там о чем?

[Sluvik]

"если делать это не до усрачки" (прости господи за такие слова)

[нихтшиссен]

переусердствовать

[алант]

Да, подходит вполне.
Напишу "когда вы не выкладываетесь в полную силу"
Вот следующее предложение
That aforementioned back workout will require days of recover...
Спасибо!

[trtrtr]

Можно еще тут спросить:
http://www.multitran.ru/c/m/a=4&MessNum=306090&l1=1&l2=2

[Sluvik]

да, забыл спросить, насколько важно передать стилистику оригинала ))))))))))

[алант]

Sluvik, лучше подстраивать перевод под менталитет российского читателя)))

[Sluvik]

алант, что вы, матами предлагаете изложить? )))))))

[алант]

Sluvik, ни в коем случае! Мы же культурные люди - мать вашу! )))