Subject: pointing directly forward or just slightly outward gen. Помогите разобраться с предложением. Речь идет о тренировке мышц ног в тренажере I prefer to keep my feet shoulder-width apart, pointing directly forward or just slightly outward. I don't think legs ware meant to do exercises with an exaggerated stance . Лично я предпочитаю ставить ноги на ширине плеч, чтобы усилие направлялось? вперед или слегка назад? pointing directly forward or just slightly outward. Не думаю, что широкая расстановка ног способствует безопасному выполнению этого упражнения.
|