|
Subject: OFF как подбодрить человека, который боится лететь на самолете?? Сестра на днях должна лететь на стажировку в Лондон. Первый авиа перелет в жизни. У нее жуткая паника по поводу предстоящего перелета, вплоть до отказа от стажировки (которая, разумеется, уже оплачена). Спрашиваю: чего боишься? Говорит, замкнутого пространства. Как поддержать человека? Что ей сказать, чтоб взяла себя в руки? Мож, таблеточки какие есть, чтоб ее отпустило...
|
|
link 18.10.2010 11:49 |
| коньяк. на худой конец - пиво. |
| я с детства летаю на самолетах. никогда не боялась, а недавно просто паника началась... Может, попробовать ей сказать, мол - зайдешь в самолет раньше остальных, сядешь, подышишь..Если страх не уменьшится - выйдешь) (разумеется всё это ей нужно будет сделать до того, как "уедет" трап. |
| летаю много, но всякий раз себя успокаиваю перед полетом, что шанс попасть в катастрофу примерно равен шансу выиграть в лотерею =). За день до полета покупаю лотерею -- и, если выиграю, то никуда не полечу =). Пока ни разу не выиграл))) |
|
Как я её понимаю. Пускай до поездки пропьёт чего-нибудь типа новопассита, чтоб ночных кошмаров не было, а в полёт - rivotril. Только его нельзя спиртным запивать. |
|
link 18.10.2010 12:07 |
| Пусть займёт место у прохода. |
| Да, помогает читать статистику.. коньяк или вино.. и спать.. Тоже боюсь. Но блин, либо бояться, либо работать;) |
| А если страшно, что от алкоголя дурно станет? :))))) |
| А мне ничего не помогает. Даже бутылка водки не перешибает страх. Спать невозможно. А если уж в турбулентной зоне, то кранты. Трезвею моментально |
|
тоже боюсь летать на самолетах, жутко переношу турбулентность (а она бывает очень сильной над Атлантикой), что является постоянным поводом для шуток моей родни, а летать надо и много. Мне пока ничего не помогает, но вот что делаю, чтобы хотя бы на немного снизить страх турбулентности 1 - безусловно, это алкоголь и покрепче. Так недалеко и спиться, но если это разовый полет, то не вредно 2 - попытаться садится ближе к носу (там меньше трясет) 3 - желательно летать не одному или хотя бы разговаривать с соседом, так быстрей отвлекаешься 4 - пытаться отвлекаться чем угодно - ходить в туалет, чем длиннее очередь, тем лучше; спросить стакан воды у стюардесс; читать саму легкую книгу; играть легкие игры в ноутбуке |
|
link 18.10.2010 12:21 |
|
>>А если страшно, что от алкоголя дурно станет?>> А зачем столько пить, чтобы стало дурно? |
| ST, а я никогда не пила в самолете, так что, даже реакцией на небольшую дозу может стать "дурнота". И потом, здесь никто не писал сколько конкретно следует выпить отдельно взятому человеку... Судя по знакомым дяденькам, некоторые выпивают по полбутылки коньяка. |
| полбутылки - это мало для полета |
|
link 18.10.2010 12:34 |
| Главное - взлет и посадка. 50 при взлете и 50 при посадке для девушки - в самый раз, как правило. |
| Gennady1, однако...:) Смотря для кого. |
|
*2 - попытаться садится ближе к носу (там меньше трясет)* +100 Летела как-то я в хвосте, это что-то с чем-то. Думала всё, самолет развалится. Никогда мне не было так страшно. А так я тоже всегда успокаиваю себя тем, что шанс попасть в авиа-катастрофу значительно меньше, чем в авто-катастрофу, но, однако же, на машинах мы ездить не боимся. |
|
на самом деле, садиться надо в хвост - там больше шанс выжить))) еще успокаивают сообщение типа "все разбились, один мальчик выжил". Реально, не судьба человеку была умереть))) |
| Кхм, ежели выжил с кучей переломов и стал инвалидом, то, ИМХО....... |
|
С детства не боялся высоты, но однажды поднялся как всегда, на обычном колесе обозрения, ну прям переклинило! Говорят, такое бывает даже у летчиков с космонавтами. Как-то внезапно приходит этот страх... типа, через себя пропускаешь всю эту высоту... потом у кого-то проходит, у кого-то остается. А вот на самолетах летать не боюсь: важно, чтоб было замкнутое пространство вокруг, тогда высота не ощущается. Другое дело, когда сидишь беспомощный в кресле, а под ногами мееедленно так проплывает бездна. А застрять еще прикольнее... Ненавижу открытые подъемники! :-)) |
| если никогда не летала, то, может, просто неправильно себе все представляет? Объясните ей, что на самом деле, места там много, пусть попросит место не в середке, а возле прохода, как упоминалось уже кем-то. И посоветуйте меньше фильмов про авиакатастрофы смотреть) |
| мы говорим не про аварийные посадки, а про страх полетов |
|
Нет, пить конечно надо в меру, до сонливости.. Поэтому не водку и не джин, а именно виноградные спирты предпочтительнее. Пиво тоже пойдёт, но задача ж стотит поспать подольше:) А ещё, как ни странно, есть. В смысле принимать пищу. Откушаешь ужину с красным вином и как-то... отпускает.. dimawww3 над атлантикой зимой - жесть, согласен. В ночи часов восемь к ряду рушишься блин, неведомо куда. Ближайшая земля километрах в тринадцати (из них километра три ледяной воды).. бррр.. однозначно алкоголь, ужин, тёплый плед и сны о детстве или о доме... :) (хотя снятся как правило американские горки или тупо командировка и турбулентность в самолёте). |
|
нене, тот мальчик тока ноги поломал -- в его возрасте заживает быстро)) http://korrespondent.net/world/1076374-vyzhivshij-v-aviakatastrofe-v-tripoli-malchik-vozvrashchaetsya-v-gollandiyu |
|
link 18.10.2010 12:55 |
| что касается где сидеть - мне спокойнее у окна, когда визуально можно посмотерть сколько ещё до земли осталось. Но это если нет боязни высоты как таковой. Если есть боязнь высоты - лучше у прохода. У окна есть ещё плюс - спать удобнее, не надо соседу в плечо утыкаться :) |
|
link 18.10.2010 12:56 |
| Опять 25. Я это (выше) не писал. |
|
link 18.10.2010 12:56 |
|
А писал я вот это: Я однажды видел в окошко, как в крыло, возле которого я и сидел, бьются на лету какие-то непонятные ледяные глыбы. С глухим звуком "буммм". Самолет при этом легонько так потряхивало. Хорошо, что я с коллегами, возвращавшимися со мной из командировки, что-то крепкое к тому моменту уже принял. А то бы точно испугался. ) |
|
На самом деле, если человек ни разу не летал, то эксперименты с алкоголем могу выйти боком (и оооочень неприятным). Ведь еще неизвестно, как девушка будет реагировать на перепады давления. Я имею в виду физиологические вегетативные реакции. Будет ли ее укачивать, как поведет себя давление. Поэтому как врач не советую "заправляться" перед полетом. Я сама довольно много летаю и страдаю при этом вестибулярными нарушениями (а в народе морской болезнью). Каждый раз перед полетом принимаю таблетку "Драмина" (хотя я уже честно не знаю, выдумываю я свою морскую болезнь или и нет вовсе ))). Можно на ночь до полета выпить снотворное, а в день полета седативное (например, пол-таблетки феназепама под язык). Если не хочется таких агрессивных мер, то можно Персен или Ново-пассит или "солянку" в виде пустырника, валерианы и пиона - настойки по 15 капель и смешать. А самое главное, психологическая подготовка )) |
|
military Какой сон - вы что, ни в одном глазу, тут бы опьянеть. Я не сплю, а контролирую полет)) |
|
link 18.10.2010 13:06 |
| Вот еще, кстати, вариант. Ход лошадью, так сказать. А поездом поехать?! На пару дней раньше выехала, всю Европу в окошко посмотрела и на месте. Или тоже "замкнутое пространство"? |
| а лучше не летать. или летать только "проверенными авиалиниями". |
|
вопрос был не о том как кто молодецки бухает перед полетом или во время оного и не про то сколько хто лятаять над атлантикой в теплом пледе аскер же говорит ясно Спрашиваю: чего боишься? Говорит, замкнутого пространства. у сестры аскера клаустрофобия а не аэрофобия при чем тут бухалово? |
| К сожалению (или к счастью), варианты на алкогольную тему не подходят - девушка не употребляет. |
|
С алкоголем лучше не экспериментировать, мало ли какая может быть потом реакция. Выпить что-то успокоительное. Можно еще таблетки от укачивания (то ли Драмина, то ли как-то еще называются). Лучше действительно, чтобы рядом был кто-то близкий, которого можно было бы держать за руку. Садиться в хорошие самолеты с хорошими пилотами (мне вот наш Аэрофлот в этом смысле очень нравится) Гораздо неприятнее, по-моему, воздушные ямы в процессе полета, чем взлет или посадка. |
|
link 18.10.2010 13:22 |
|
>>У нее жуткая паника по поводу предстоящего перелета, вплоть до отказа от стажировки >> Значит, ей не очень надо эта стажировка. |
| вот я и говорю, ривотрил, снимает стрессовое состояние. и голова не болит, совсем чистая. |
| один раз мне друг дал совет - не спать всю ночь, и постараться накануне днем устать и в самолете свалит сон. Мне помогло один раз - проспал 4 часа. Если из Москвы лететь будет, то до Лондона хватит. |
| а может, лучше ко врачу? нет, я понимаю, что мы тут все психологи... но, может... все-таки... ко врачу? |
|
Не употребляет, говорите.. Не бывает атеистов в окопах под огнём (с). Значит не боится. А насчёт фобии закрытого пространства, не всё так просто. Любая паническая атака, не важно чем она вызвана может иметь схожую с клаустрофобией симптоматику. Объём салона среднемагистрального самолёта ничуть не меньше чем объём вагона электропоезда или автобуса типа Икарус. _MarS_ |
|
link 18.10.2010 13:47 |
| Вот, человек тоже знает, что говорит. |
|
:) если серьёзно, универсальных средств "для всех" не существует. Ведь все мы боимся разного и по разному. Одни боятся высоты, другие боятся невозможности повлиять на ситуацию, одних бросает в холодный пот на взлёте/посадке, других (как например меня) подколбашивает от турбулентности. И при этом у всех разная степень мнэээ... запущенности:) Я - могу летать без алкоголя. Знаю людей которые не могут. Меня успокаивает статистика, у некоторых страх выходит за границы логики.. Поэтому, чтобы придумать чем спастись, нужно знать чего именно и как сильно боиться человек. А не так что, мол, боится полётов, да так что лететь не хочет. Отсюда и предлагаются самые неизбирательные средства - алкоголь да транквилизаторы. |
| И в догонку совет общего характера - по возможности лететь Бритишем. Доверие к технике/экипажу/компании вообще, комфорт в полёте - всё это снижает уровень стресса. |
| Annulla, а какие еще сестра боится замкнутые пространства? (на земле) |
| багажник =) |
|
What do you think, the plane is going to crash and we are all on the ground in a thousand pieces dead? I promise you, if it happens, you won't feel a thing. (c) French Kiss, USA, 1995 |
|
One word: Tazepam |
| хм, ну если все совсем плохо, то можно и по земле доехать :) |
|
В прошлом году первый раз полетел на самолете на юг. До этого никогда не летал, и не хотел лететь. :-) По опыту могу сказать, что ключевым во время полета является "доверие технике". А для этого нужно иметь хотя бы небольшое представление о современной гражданской авиации. |
|
Fear of enclosed spaces is not in the same category as fear of flying. The internal dialogue is not about the possibility of a plane crash but about not being able to get out of (the plane, a car in traffic, etc) and about a perceived loss of control. My guess would be the girl had anxiety attacks riding the metro, possibly in other situations. This problem can be addressed in various ways but as a short-term solution, for a 4-hour flight, tranqualizers would probably provide the best result. It is impossible to have an anxiety attack on a tranqualizer, and sometimes just knowing you have the option of taking the pill is enough to calm you down. |
|
Если дело все-таки в боязни замкнутого пространства (хотя я сомневаюсь, ведь девушка никогда не летала, а значит ее, наверняка, пугает и неизвестность), тогда почему бы не полететь на самолете попросторнее. :-) Вопрос к Аннулле, Ваша сестра боится ездить на метро (не в час пик)? |
| Себя меньше жалеть надо. Так себе и сказать: хрен с тобой, кому ты нужен/на. |
|
я налетал за этот год больше 70 тыс миль (в основном через атлантику) и все равно страх до смешного глуп, но никак не могу избавиться от него. После чтения сайтов on fear of flying, стало несколько лучше, но ж-а в том, что голова все понимает, что на крейсерской высоте мало что может случиться, а бояться надо взлетов и посадок. При этом тряски при взлете и посадке я не боюсь, а каждый маленький толчок на 30000 футов бросает в дрожь. Странно, но супротив всех советов на сайтах - мне легче у окна. Но до Лондона всего 3-4 часа лету - не пропадет. С самолетом точно ничего не будет, а барышня выдержит. Гор нет - над горами самое противное летать. |