Subject: Результаты контрольных тестирований физической подготовленности: sport. Из договора о спортивной подготовке (я здесь полный профан, может быть, кто-нибудь знает):Результаты контрольных тестирований физической подготовленности: 1. Скоростные способности - быстрота реакции 2. Скоростно-силовые способности - мышц нижних конечностей при прыжке вверх (руки на пояс) Спасибо. |
http://www.topendsports.com/fitness/speed.htm (Speed is not just how fast someone can run (or cycle, swim etc.), but is dependent on their acceleration (how quickly they can accelerate from a stationary position), maximal speed of movement, and also speed maintenance (minimizing deceleration).......) |
(Speed & Power > Vertical Jump) http://www.topendsports.com/testing/tests/vertjump.htm |
You need to be logged in to post in the forum |