you can pop into any grocery store on the planet and get a solid boost of protein. Except for the little bit of sugar and sodium, it’s a good bang for the buck.

[алант]

Друзья, gомогите перевести, плииз!

[grachik]

...и прилично подзарядиться протеином.

Дальше затрудняюсь

[d.]

алант, а о чём конкретно речь?
дальше противопосталвение - не считая / не принимая во внимание небольшого количества сахара (сахаров/углеводов?) и натрия, оно того стоит / окупает затраты / ...

[grachik]

Вот, посмотрите: http://www.thefreedictionary.com/bang for buck

[sledopyt]

Не совсем понятно из чего исходит этот совет. Как питаться на отдыхе?

Продуктами, содержащими белки, можно разжиться в любом продуктовом магазине в любой точке планеты.
OR
Зайдя в любой продуктовый магазин в любом конце света, Вам не составит труда подзарядится белками (приобретя продукты их содержащие). Если не считать избытка соли и сахара такая покупка все-равно того стоит.

[sascha]

Как питаться на отдыхе?

Атлант переводит книгу о культуризме и культуристах, судя по предыдущим вопросам.

[алант]

Да, речь именно о них, о культуристах, которых теперь принято называть бодибилдерами.
А как лучше написать "содержание соды или натрия в продукте"?

[алант]

Или это обычная соль? Тогда почему не salt?

[d.]

sodium - ёто именно натрий, НЕ сода 8)

[алант]

Спасибо!!
Ох уж эти "ложные друзья переводчика"!)))