Russian ⇄ English

требуется немногое: некоторая осторожность в еде и регулярная физическая нагрузка. этого достаточно, чтобы всегда чувствовать себя в отличной форме stresses
gen.	remember, a little care choosing what you eat, and enough regular exercise will go a long way to get you feeling great (bigmaxus)