German | Russian |
Form der Bodengriffe | катамэ-но-ката |
Form der Bodengriffe | ката демонстрация приёмов и упражнений борьбы лёжа |
Form der 15 Geschmeidigkeitsübungen | ката демонстрация приёмов и упражнений гибкости |
Form der Selbstverteidigung | кимэ-но-ката |
Form der Selbstverteidigung | ката демонстрация приёмов и упражнений самозащиты на коленях и в стойке |
Form des Werfens | ката демонстрация приёмов и упражнений бросков |