Russian | German |
большой тренировочный вес | großes Trainingsgewicht (80%-90% от предельного) |
малый тренировочный вес | до 70% от предельного niedriges Trainingsgewicht |
средний тренировочный вес | 70%-80% от предельного mittleres Trainingsgewicht |
субмаксимальный тренировочный вес | свыше 90% от предельного submaximales Trainingsgewicht |