| Russian | English |
| большой оборот назад с прямыми руками | locked arms back giant |
| большой оборот с прямыми руками | locked arms giant |
| большой оборот с прямыми руками | giant circle with straight arms |
| бросок одной рукой с проходом | driving layup |
| бросок поворотом с захватом руки | arm-roll |
| бросок прогибом с захватом руки двумя руками | flying mare (вертушка; см. Русско-английский спортивный словарь. © "Русский язык–Медиа", 2006, И.В. Нечаев ssn) |
| бросок через плечо с захватом одной руки | flying mare (Классически это тейкдаун. Перед переводом в партер атакующий опускается на колени. r313) |
| вальсет с круговым движением руками | Russian hurdle |
| выкрут назад подъём переворотом в стойку на руках с прямыми руками | dislocate straight arm shoot |
| из виса стоя с прыжка оборот назад под жердями в стойку на руках | basket to handstand from cross stand |
| из виса стоя с прыжка оборот назад под жердями в упор на руках | basket to forward swing in upper arm hang, from cross stand |
| из виса стоя с прыжка оборот назад под жердями в упор на руках | basket to forward swing in upperarm hang, from cross stand |
| из седа медленный переворот назад с последовательной опорой рук | valdez from seat |
| из стойки на руках медленное опускание в крест с углом | from handstand slow-lowering to L cross |
| из упора ноги врозь вне оборот назад с перемахом назад в стойку на руках | from clear straddle support Stalder circle backward to handstand |
| из упора сзади хватом оборот назад с перемахом согнувшись назад в стойку на руках | free hip circle rearways backward and stoop through to handstand |
| изолированное сгибание руки с гантелью | isolated dumbell curl |
| изолированное сгибание руки с гантелью | isolated dumbbell curl |
| колесо с опорой на одну руку | one-handed cartwheel (акробатический элемент) |
| круг прогнувшись с одновременным отпусканием рук | jump pirouette |
| махом назад круг прогнувшись с одновременным отпусканием рук | hop pirouette |
| махом назад круг прогнувшись с одновременным отпусканием рук в стойку на руках | flying pirouette to handstand |
| медленный переворот вперёд с опорой на одну руку | front one-hand walkover |
| медленный переворот назад с опорой на одну руку | back walkover on one hand |
| медленный переворот назад с опорой на одну руку | back one-hand walkover |
| медленный переворот назад с последовательной опорой рук | valdez |
| медленный переворот с опорой на одну руку | walkover on one hand |
| медленный переворот с опорой на одну руку | one-hand walkover |
| оборот назад под жердями в упор с перемахом ноги врозь в упор на согнутых руках | basket and straddle to bent arm support |
| оборот назад с поворотом на 180° в стойку на руках хватом снизу | free hip circle backward with half turn to handstand in reverse grip |
| оборот назад с поворотом на 180 град в стойку на руках хватом снизу | free hip circle backward with half turn to handstand in reverse grip |
| отжимания с узкой постановкой рук | diamond pushups (vitnmia) |
| переворот вперёд с опорой на одну руку | handspring on one hand |
| переворот вперёд с поворотом на 180 град и поворот на 360 град после толчка руками | half turn into handspring full turn out vault |
| переворот назад с опорой на одну руку | handspring backward with support of one arm |
| передвижение в упоре лёжа с одновременным толчком рук | walrus walk |
| передвижение с опорой на руки и одну ногу | lame-dog walk |
| переднее сальто в группировке с взмахом рук назад | Russian arm-lift front somersault |
| переднее сальто в группировке с движением руками из-за головы | overhead arm lift front somersault |
| перекат с пятки на носок с выпрямленными ногами руки на поясе | rocker |
| переносить тяжесть тела с левой руки на правую | shift body weight from L hand to R hand |
| поднимание на руках с пола | floor dip |
| подъём дугой с поворотом на 180° в упор на руках | cast with half turn to forward swing in upperarm hang |
| подъём дугой с поворотом на 180° в упор на руки | upstart with half turn to upperarm support |
| подъём дугой с поворотом на 180° в упор на руки | cast half turn to upper arms support |
| подъём дугой с поворотом на 180 град в упор на руках | cast with half turn to forward swing in upperarm hang |
| подъём дугой с поворотом на 180 град в упор на руки | upstart with half turn to upperarm support |
| подъём дугой с поворотом на 180 град в упор на руки | cast half turn to upperarms support |
| подъём махом вперёд с поворотом на 180 град в стойку на руках | uprise forward with half turn to handstand |
| подъём махом назад в стойку на руках с поворотом на 180 град в стойке плечом вперёд | back uprise to handstand, followed by forward pirouette |
| подъём переворотом в стойку на руках с прямыми руками | locked arms shoot to handstand |
| подъём разгибом с головы с поворотом в стойку на руках | head kip with half turn to still handstand |
| подъём рывком с прямыми руками через стороны в упор углом | vertical fast pull-up, arms sideward and straight, to L-support |
| подъём силой рывком с прямыми руками через стороны в упор | vertical fast pull-up, arms sideward and straight, to support |
| подъём силой с прямыми руками в упор углом из креста | vertical pull-up with straight arms to L-support, from cross position |
| подъём силой с прямыми руками в упор углом из креста с углом | vertical pull-up with straight arms to L-support, from cross in L-position |
| подъём силой с прямыми руками через стороны в упор | vertical pull-up with straight arms sideward to support |
| подъём силой с прямыми руками через стороны в упор | vertical press with straight arms sideward to support |
| положение с вытянутыми руками | stretch position |
| прыжок вперёд с ног на руки | courbette rearways |
| прыжок на руки и с рук на ноги | hands bounce |
| прыжок назад с поворотом в стойку на руках | jump backward with half turn to still handstand |
| прыжок с переворотом вперёд с прямыми руками | stiff arm handspring vault |
| прямое скрещение с переходом и с одновременным толчком руками | scissors with travel hop sideward |
| разведение рук с гантелями | dumbbell fly (ZooL_SmoK) |
| разведение рук с гантелями в наклоне | bent-over lateral raise |
| разведения рук с гантелями | dumbbell flies |
| разведения рук с гантелями стоя | standing lateral raise |
| руки в линию с туловищем | arms in line with the trunk |
| с колен прыжок на руки и с рук на колени | donkey kick |
| с малого маха подъём переворотом в стойку на руках | slight swing shoot to handstand |
| с прыжка наскок кувырком вперёд без помощи рук | no-hand roll mount |
| с прыжка оборот под жердями в упор на руки | peach basket mount to upperarm support |
| с прыжка переворот вперёд на одну ногу с последовательной опорой руками | diving tinsica |
| сальто вперёд с рук партнёра | front flip pitch |
| сальто назад с рук партнёра | back toe-flip pitch |
| сгибание и разгибание рук с сопротивлением партнёра | sawing wood |
| сгибание одной руки с рукояткой нижнего блока | cable crossover concentration curls (bigmaxus) |
| сгибание рук с EZ-штангой | EZ-curl |
| сгибание рук стоя с прямым грифом | standing strait-bar curl |
| сгибание руки с гантелью | curling a dumbell |
| сгибание руки с гантелью | curling a dumbbell |
| Сгибания рук с гантелями на наклонной скамье | Incline Dumbbell Curls (gz1968) |
| сгибающий руку с гантелью | curling a dumbbell |
| сед с прямыми ногами и кувырок назад через стойку на руках | back break fall to a back roll extension |
| сел с прямыми ногами и кувырок назад через стойку на руках | back break fall to a back roll extension |
| силой прогнувшись с прямыми руками стойка на руках | press handstand with straight body and straight arms |
| силой прогнувшись с согнутыми руками стойка на руках | press handstand with straight body and bent arms |
| силой прогнувшись с согнутыми руками стойка на руках | hollow -back press to handstand |
| силой согнувшись с прямыми руками ноги врозь стойка на руках | stiff-straddle press |
| силой согнувшись с прямыми руками стойка на руках | stiff-stiff |
| силой согнувшись с прямыми руками стойка на руках | straight-arms press to handstand |
| силой согнувшись с прямыми руками стойка на руках | raise bent body with straight arms to handstand |
| силой согнувшись с прямыми руками стойка на руках | press with bent body and straight arms to handstand |
| силой согнувшись с согнутыми руками стойка на руках | raise bent body with bent arms to handstand |
| силой согнувшись с согнутыми руками стойка на руках | press handstand with bent arms and bent body |
| силой стойка на руках с прямыми руками ноги врозь | press to handstand with straight arms, legs straddled |
| скрещение с переходом и одновременным толчком рук | travel scissors hop |
| со стойки на руках кувырок вперёд встать с прямыми ногами | handstand fall forward and roll forward with straight legs |
| со стойки на руках медленный переворот вперёд с приходом на одну ногу | walkover out |
| согнуть руку с гантелью | curl a dumbell |
| согнуть руку с гантелью | curl a dumbbell |
| стойка на руках силой прогнувшись с прямыми руками | handstand, press with straight body and straight arms |
| стойка на руках силой прогнувшись с согнутыми руками | handstand, press with straight body and bent arms |
| стойка на руках силой согнувшись с прямыми руками | straight-arms press to handstand |
| стойка на руках силой согнувшись с прямыми руками | handstand, press with bent body and straight arms |
| стойка на руках силой согнувшись с согнутыми руками | handstand, press with bent body and bent arms |
| тебя любой тренер с руками и ногами оторвёт | any coach will seize you eagerly (sophistt) |
| удар по руке с внешней стороны | upper hand cut |
| удар рукой с разворота | back fist (Tiesto; С разворота будет spinning back fist. Это абсолютно разные по технике выполнения удары. r313) |
| удар тыльной стороной руки с разворота | back fist (термин из глоссария силовых единоборств: кикбоксинга, M-1 и т.п andreon) |
| фляк с опорой на одну руку | flic-flac with support on one arm |
| ходить на руках, с ногами поднятыми и удерживаемыми напарником параллельно полу | do wheelbarrows (nerdymomfitmom.com Nibiru) |
