 |
| Russian | English |
| пружинящее движение | spring-like movement |
| пружинящие движения в упоре присев | knee-bounce exercises |
| пружинящие наклоны вперёд в седе с прямыми ногами | straight leg bounce |
| прыжки на пружинящем тросе | rope jumping (как правило, с моста – вид экстремального спорта, основанного Д.Османом nicknicky777) |