 |
| Russian | English |
| вама марга | vama marga («путь левой руки», в тантре, путь, когда супруга участвует в практике и рассматривается как гуру, включает панчамакара садхану - мамса, матсья, мадья, мудра и майтхуна) |
| вама наули | vama nauli («левосторонний массаж живота», при котором прямые мышцы живота сокращаются и изолируются на левой стороне живота) |
| вама свара | vama swara (поток воздуха через левую ноздрю) |