 |
|
Subject: self-sympathy for fear (психол.) gen. Из тренинга по обретению уверенности в себе:Автор тренинга предлагает "six tools for assertiveness". И вот - Tool number three: self-sympathy for fear. Инструмент номер три: понимать самого себя при страхе?? Не уверена, что вообще правильно понимаю, о чем тут речь. Для контекста привожу пояснение, которое следует за этим (мне, правда, яснее не стало): Now let's be honest, sometimes a fear is going to take hold of you, and it's going to interrupt your confidence and your ability to assert that confidence, and when that happens, here's my tip for you. Спасибо за любые подсказки. |
|
link 24.07.2015 7:05 |
|
1. sympathy - сочувствие 2. предлог for - в лекарственном значении "при" (или "от"): take xxxx for yyyyy = принимать (средство/лекарство) хххх при/от ууууу |
|
м.б. поможет http://mirrosta.ru/strachi-i-fobii/kak-pobedit-strach-pobeda-nad-strachom-svoimi-silami.html "3. Общение со страхом 5.Пойти на свой страх Эта техника самая эффективная. И для того, чтоб победить страх, нужно пойти к нему навстречу. Пусть страшно, но преодолевая себя, вы преодолеваете и свои страхи. Пример использования: Если вы боитесь общаться с людьми, то нужно начать это делать. Звонить по организациям, заводить разговоры с незнакомыми людьми, задавать вопросы. Если вы испытывайте страх заразиться от прикосновений, то нужно начать о всеми здороваться, прикасаться к дверным ручкам, меньше уделять время приборке. |
|
link 24.07.2015 7:44 |
|
Пример использования: Если вы боитесь общаться с людьми, то нужно начать это делать. Звонить по организациям, заводить разговоры с незнакомыми людьми, задавать вопросы. Если вы испытывайте страх заразиться от прикосновений, то нужно начать о всеми здороваться, прикасаться к дверным ручкам, меньше уделять время приборке. отличный совет - начать донимать посторонних/окружающих своими проблемами! |
|
совет этот не мой)), а цитата из статьи и понимать ее надо не в том смысле, имхо, что "донимать посторонних/окружающих своими проблемами", речь о другом - если вы боитесь идти на собеседование, надо собрать волю в кулак и убедить себя, что ничего страшного нет, и т.п. и т.д. |
|
Позвольте/разрешите себе испытывать страх. (Я обычный человек. И у меня будут страхи - как и у всех). Типа, не ругайте и не вините себя в том, что вам страшно asocialite, это делается так: берется дежурная фраза типа "жарко сегодня". По реакции человека видно, он совсем не расположен общаться, или можно еще попробовать что-то сказать, или он начинает поддерживать разговор, или в особо тяжких случаях он сам дальше будет болтать без умолку)))) |
| Спасибо всем за участие. |
|
link 24.07.2015 8:43 |
|
"Если вы испытывайте страх заразиться от прикосновений, то нужно начать со всеми здороваться, прикасаться к дверным ручкам, меньше уделять время приборке." Абсолютно дурацкий совет. Не будет человек, которому подсознание посказывает, что необходимо быстрее вымыть руки после того, как подержался за поручни в метро, держал деньги, прикасался к дверным ручкам в общественных местах, начать делать это непринужденно и не думать об этом. Если ему противно здороваться с другими людьми за руку, и он начнет это делать регулярно, он заработает себе еще больший невроз. |
|
Я понимаю это также как Alaven, т.е. не ругать себя за то, что ты боишься, а посочувствовать себе, как например вы посочувствовали бы испугавшемуся ребенку. |
|
А что такое "тренинг"? six tools for assertiveness - шесть способов побороть неуверенность/застенчивость в себе Если правильно понял, то "self-sympathy for fear" - поддавться страху/пасовать перед страхом (опасаясь, что не столь силен справиться со страхом) I want you to meet that fear with sympathy - Хочу/надо, чтобы вы сказали себе: "...ну, и что, что страшно..."/что это не страшно I want you to treat yourself with sympathy - ... и не унижали себя/говориле себе, что вы не из трусливых... "любые подсказки" - в контексте "тренинга" очень может "прокатить".:) Просто мысли. |
|
link 24.07.2015 9:50 |
|
Посочувствуйте своему страху. Бедненький, он сам всего боится. Это же он всего боится, а не Вы.:) Как вариант: примите свой страх |
|
link 24.07.2015 9:53 |
|
+ отнеситесь к нему с пониманием примите свой страх и отнеситесь к нему с пониманием примите себя со своим страхом и отнеситесь к себе с пониманием |
|
moonlight drive, отнеситесь к нему с пониманием - вы относитесь с пониманием к страху? А как можно принять страх? Вот сегодня принял "страх"и... Что нас ждет с "людьми", относящимися к страху с пониманием? Полный, всепобеждающий успех:( |
|
link 24.07.2015 13:11 |
|
Отношусь с пониманием к наличию у разных людей разных фобий. Это же не я придумала, это в тексте имплицируется. Раскрывается смысл в предложении : I want you to say "Hey, listen, I'm just a regular Joe. Предлагается подойти с пониманием к тому, что каждый человек - это человек, которому ничто человеческое не чуждо. Подразумевается то, что человек должен позволить себе быть собой, "обычным Джо", а не обязательно каким-то мифическим суперменом. Со своими слабостями, страхами, недостатками, правом испытывать страх, правом совершать ошибки и т.д. Принять себя таким, какой ты есть, вместе с правом испытывать страх. Ну, а что с этим страхом делать дальше, - это уже каждый решает сам для себя. И в тексте тоже, наверное, описывается. Никто никому не запрещает работать над собой. |
| имплицируется/...правом испытывать страх - может, выпил лишнего? В последнем: вы не из секты? Кондратий хватает: законоведение и мракобесие.. даже не знаю, какой знак препинания поставить. |
| Какая интересная получилась дискуссия... Спасибо всем. Я даже, кажется, начала понимать, что действительно имеется в виду -) |
|
maricom, без подвоных камней:) - как Вы озвучили ЭТО? |
| ради бога, только без слова "Инструмент " |
| You need to be logged in to post in the forum |