 |
|
Subject: cardio, strength, core and balance areas - фитнес центр sport. с кардио зоной и зоной силовых тренажеров понятно, но что такое core and balance areas?
|
|
в balance areas - баланс-тренажеры :) фитнес-мячи, баланс-борды, и много всякого добра, которому русского названия не сыщешь core muscles обсуждали на форуме, sledopyt, если не ошибаюсь, дал хорошее определение. |
|
т.е. я правильно понимаю, что core area это всякие скамейки и прочие сооружения для пресса и мышц спины? (core muscles на форуме не нашел) |
|
(вот и я теперь не могу найти) да, мышечный корсет :) |
| спасибо! |
| You need to be logged in to post in the forum |