 |
|
Subject: Barbell presses and a flye motion, that’s sounds too simple to be so effective, doesn’t it? But the old-school guys must have been onto something. Друзья, помогите перевести, плииз!Жимы штанги лежа, разводы рук – и это все. Выглядит слишком простым, чтобы быть вполне эффективным, не так ли? Однако бодибилдеры – приверженцы старой школы, (должно быть...???) |
|
Вар.: Жим штанги лежа и разводы рук с гантелями - уж слишком простая на первый взгляд формула успеха/эффективной работы, не так ли? |
| Спасибо! А как насчет второго предложения:? |
| ... Но культуристы старой школы должно быть всегда знали что делают. |
| Но «старая гвардия» наверняка «раскопала» что-то стоящее. |
|
Спасибо! Кстати, я забыл вложить культуристу в руки гантели.))) |
|
разводы - ни там, ни сям. или просто разводка, или разведение/разведение рук с гантелями. |
|
со штангой не совсем понятно. если делать упражнения на грудь, то вполне логично, что это жим лежа и разводка лежа |
| сказать обобщенно - жимы и разводки |
| You need to be logged in to post in the forum |