Locking yourself to a schedule simply because it’s оn a piece of paper can be detrimental to your progress.

[алант]

Прошу оказать посильную помощь в переводе вышеприведенной фразы.
Спасибо всем!

[eu_br]

"Слепое следование расписанию (плану) может помешать вашему росту/продвижению/успеху"...
про лист бумаги - у нас так не говорят, если хотите художественности - обработайте и вставьте

[segu]

просто потому, что "так написано на бумажке"... может негативно сказаться на ...