уступающий режим

[NicaSurfer]

Пожалуйста, помогите перевести на английский.

Выражение " уступающий режим" встречается в следующем контексте:

Тот факт, что от повторения к повторению упражнения увеличается гибкость, следует объяснить, по-видимому, феноменом "вырабатываемости" в следствии которого растягиваемая мышца постепенно увеличиает способность работать в уступающем режиме.

Заранее спасибо

[donkey_hot]

В процессе развития тренировочной методики было замечено, что мышцы могут работать в эксцентрическом режиме ( уступающем режиме, когда мышца растягивается под воздействием внешней силы ) с гораздо большими весами, чем в концентрическом режиме (или преодолевающем).

the excentric type of muscle activity
excentric (lengthening) exercise
excentric movement / motion (the muscle is prolonged under resistance)