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взять себя в руки akcenty
posp.	aus dem Quark kommen (Ремедиос_П); sich bezwingen; sich fassen; sich zusammennehmen; sich wieder fangen; die Zähne zusammenbeißen; die Zänne aufeinanderbeißen; die Zänne zusammenbeißen; Herr über sich selbst werden; sich einen innerlichen Rück geben; sich inwendig einen Rück geben; sich steif machen
dobr.	sich am Riemen reißen
książk.	ermannen
przen.	aufreißen
płdniem.	sich derfaängen
возьми себя в руки!
posp.	keine Schwäche zeigen!
nief.	reiß die Knochen zusammen!
Возьми себя в руки!
żarg.	Reiß dich zusammen (anoctopus)

взять себя в руки: 4 do fraz, 2 tematyki

Nieformalny	1
Pospolicie	3