DictionaryForumContacts

 plamya

link 26.10.2005 7:48 
Subject: cable adductions
Пожалуйста, помогите перевести.

Выражение встречается в следующем контексте:
Это название упражнения. ПОМОГИТЕЕЕЕ
Заранее спасибо

 tanyusha

link 26.10.2005 9:46 
имхо: упражнения для приводящих мышц на растяжение с помощью тренажера(что-то типа перекрещивания как ножницы, когда одна нога с закрепленным тросом перекрещивается с другой)
Cable Adductions - this exercise involves all the adductors. It is an excellent movement for building the inner thighs. Start by fastening the cuff of the cable machine to your ankle and grasp a fixed part of the machine with your opposite hand for support. Bring your leg attached to the cable toward and then across the other leg. Return to starting position.

 

You need to be logged in to post in the forum