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подъм | дугой в упор
| на руках
- נמצאו מלים נפרדות| дуга в упор | |
| .התעמל | Unterschwung in den Stütz |
| на руках | |
| כלל. | in den Armen |
| כלל. | am Mann |
| .הַנעָ | in den Händen |
| .צִיוּ | in der Hand |
| .רְפוּ | ausgestellt |
| на руки | |
| כלל. | zur Hand |
| .לא רש | netto |
| на руку | |
| כלל. | zustatten kommen; zupass kommen |