רוסית ⇄ אבחזית איטלקית אנגלית גרמנית טג'יקית יפנית סינית ספרדית צרפתית

поднатужиться v מתח
.לא רש	sich dahinterklemmen; sich am Riemen reißen (Slavik_K)
.צִיוּ	einen Zahn zulegen (marawina)