רוסית ⇄ איטלקית אנגלית גרמנית נורווגית בוקמול סינית ספרדית צרפתית

силовая тренировка מתח
כלל.	weight training (Vetrenitsa); strength training (Moscowtran)
	weight routine (SergeiAstrashevsky)
силовые (тренировки
	strength building (Exercising, especially strength building, will help you build muscle and utilize the protein from your diet Lily Snape)