v

grow soft by kneading (impf of размяться)

knock up (of opponents in a tennis match; to have a short practice before starting on the match (noun knock-up)); flex muscles (особ. перед работой); knead; malaxate; mash

.לא רש

unlimber; stretch legs

.משחקי

scrim (Technical)

.סְלֶנ

warm up (перед матчем); work out (После трудного матча тренер говорит Мику: "Ты ведь защитник, сынок. Тебе ноги нужно подкачать чуток. So you should work out in the gym two or three hours every day". == "Так что тренируйся в зале по два-три часа каждый день".)

Gruzovik

limber up (impf of размяться)

Gruzovik, .לא רש

stretch one's legs (impf of размяться)

flex one's muscles; warm up to something; limber-up; stretch; warm up; warmup; limber up; take warmups (Rangers defenseman Kevin Klein took warmups but did not play. VLZ_58); knock up (You should knock up for a few minutes before the start. VLZ_58); warm up (к выступлению, соревнованию и т. п.); loosen up

разминать v

כלל.

stretch; mash (to crush into small pieces or a soft mass • Put in some butter when you mash the potatoes); pommel (напр., кожу); beetle; squash; warm up; squidge (Mira_G); knead; push down flat (пластилин LyuFi); push flat (пластилин; push the playdough balls flat LyuFi); massage (Julie077)

stretch (one’s legs); unlimber (one’s muscles)

.סקוטי

champ (толкушкой, пестиком)

.פוליג

mash

.רְפוּ

knead (о методе массажа); malaxate