פולנית ⇄ אוקראינית איטלקית איסלנדית אנגלית אסטונית אפריקאנס בסקית גרמנית דנית הולנדית הונגרית טורקית יוונית ליטאית נורווגית בוקמול סינית סלובנית ספרדית סרבית ערבית פורטוגלית פינית פרסית צרפתית קוריאנית קטלאנית רומנית רוסית שוודית

metoda up and down
.סטָטִ	Bruceton-ren metodo (w górę i w dól)
metoda up and down w górę i w dól
.מָתֵי	Bruceton-ren metodo