גרמנית ⇄ רוסית +

Work-out עו"ד מתח
כלל.	щадящие занятия на тренажёре, включающие упражнения с гантелями
	разминка (Andrey Truhachev); серия физических упражнений (Andrey Truhachev); тренировка (Andrey Truhachev)