אנגלית ⇄ רוסית +

train systematically מתח
	систематически тренироваться (источник – Speak better Russian. A conversation manual. George Rubinstein; ссылка – yojik.eu dimock)
train smb. systematically
כלל.	систематически и т.д. обучать (competently, intensively, scientifically, theoretically, etc., кого́-л.); систематически и т.д. готовить (competently, intensively, scientifically, theoretically, etc., кого́-л.)