Inglés ⇄ Ruso Ucraniano +

take oneself in hand acentos
Gruzovik	брать себя в руки
fig., inf.	подтягиваться; подтянуться
Gruzovik, fig.	подтягиваться (impf of подтянуться); подтянуться (pf of подтягиваться)
prov.	взять себя в руки
vulg.	о мужчине мастурбировать